Für diese Skitour gibt es zwei Ausgangspunkte, entweder an einem der Parkplätze an der Laufstraße oder beim Parkplatz an der alten Bundesstraße (vor der Rodelbahn).
Vom Parkplatz an der alten Bundesstraße über den Weg entlang des Waldes zur nächsten querenden Straße (Laufstraße), links auf die Straße und über den Hang hoch zum Beginn des Handlgrabens
Vom Parkplatz an der Laufstraße in Richtung Skipiste, diese überqueren und gegenüber in den Handlgraben.
Man folgt im Handlgraben dem Wanderweg vorbei an der Talstation der Materialseilbahn, vor der nächsten Abzweigung quert man den Handlgrabenbach und bleibt weiter im Graben. In einem links Bogen geht man unter der Vordernberger Griesmauer in Richtung Hirscheggsattel.
Vom Hirscheggsattel steigt man über den oft abgeblasenen Rücken Richtung Polster auf, am Ende quert man über den oft überwechteten Grat in Richtung Sender und steigt die restlichen Meter zum Gipfel auf (eventuell Skidepot).
Für die Abfahrt gibt es folgende Varianten:
Vom Gipfel in westlicher Richtung zum Wanderweg und südseitig über den Hang in die Polsterrinne (40°) abfahren. Vom Ende der Polsterrinne links in Richtung alte Skipiste und weiter über den Verbindungsweg in Richtung Laufstraße.
Vom Gipfel zurück über den Grat und am Osthang in Richtung Leobnerhütte abfahren, von der Leobnerhütte über den Hüttenhang oder weiter orogr. etwas weiter links in den Graben
Bei guten Bedingungen kann vom Grat über das Polsterkar direkt in den Handlgraben abgefahren werden (Frühjahrsbedingungen)
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